HELMJA, Tiit (19. VII 1945 Tahkuranna v, Pärnumaa), sõudja, Reet-Kaie H. abikaasa. 182 cm, 80 kg. Lõpetas 1972 Pärnu õhtukk-i. Alustas sõudmistreeninguid 1960 Pärnu Dünamos Evi Lepiku juhendamisel ning jätkas 1963 Mihkel Leppiku õpilasena, a-st 1965 treenis Moskva treenerite Mihhail Plaksinini ja Arkadi Nikolajevi käe all. 1968 México OM-il roolijaga kahepaadil 12. (poolfinaalis 4., B-finaalis ei startinud) ja 1976 Montréali OM-il roolijata kahepaadil koos Gennadi Kinkoga 7. koht. EM-il saanud 1971 kaheksapaadil pronksi ja 1973 roolijata neljapaadil hõbeda. Tulnud 4 korral NL-i meistriks (1967–68 roolijaga kahepaadil, 1972 roolijata neljapaadil ja 1976 roolijata kahepaadil), 4 korral saanud hõbeda (1971 ja 1975 kaheksapaadil, 1977 roolijata kahepaadil ja 1978 roolijata neljapaadil) ja 7 korral pronksi (1965–66, 1974 ja 1975 roolijata neljapaadil, 1969 ja 1979 roolijata kahepaadil, 1972 kaheksapaadil). 1966 roolijata kahepaadil ja roolijata neljapaadil NL-i juunioride meister ning 1963 roolijata kahepaadil NL-i noortemeister. Tulnud 25 korral Eesti meistriks: 1974 ühepaadil, 1964, 1969, 1972, 1976–77 ja 1979 roolijata kahepaadil, 1969 ja 1976–79 roolijaga kahepaadil, 1963–65, 1972 ja 1978 roolijata neljapaadil, 1965 ja 1972 roolijaga neljapaadil ning 1974, 1976–79 ja 1986 kaheksapaadil. Suurmeister (1967). Eesti parima võistkonna liige 1976 ja 1979. Olnud 1979–84 Pärnu Dünamos sõudetreener. Õpilasi: Priit Tasane, Raigo Juhanson, Mati Murru, Aare Oltre, Tarmo Nööri. Töötanud 1991–2009 AS-is Renet ja hiljem OÜ-s Renet Ehitus ehitajana.
B: Eesti sõudespordi ajalugu. [Koostanud H-H. Artma] Tln, 2001, lk 290–294; H-H. Artma. Pärnu – Eesti sõudespordi kants. Pärnu, 2004, lk 100–102, 111–115.